지인한의원 행복진료실

신중동 반월상연골손상 걸을 때 무릎을 구부리기가 힘들어요

안녕하세요

“알고지낸 지인을 대하듯이”

정성껏 진료하는

지인한의원입니다.

모두 건강하시지요?

우리가 몸을 쉽게 움직일 수

있는 것은 건강한 관절 덕분인데요

잘못된 자세, 비만 또는

부족하거나 지나친 운동 등의

이유로 남녀노소 할 것 없이

관절 건강이 중요합니다.

오늘은 반월상연골손상에 대해

알아보도록 하겠습니다.

신중동 반월상연골손상의 정의

반월상연골은 무릎 관절 사이에

위치하는 반달 모양의 섬유성 연골로

관절 안쪽과 바깥쪽에 하나씩 있으며

관절의 안정성을 유지해주며

충격을 흡수해 주고

관절면에 가해지는 압력을 줄여주며

관절액을 골고루 분포시켜 윤활 작용을 해주고

외면은 두껍고 내면은 얇습니다.

반월상연골손상은 무릎관절을 이루는

허벅지뼈와 종아리 사이에 위치한

연골 조직이 손상된 상태를 말합니다.

과도한 운동으로 연골이 마모되거나

격한 움직임으로 무릎이 뒤틀어지고

꺾이는 경우에 생길 수 있습니다.

신중동 반월상연골손상의 원인

농구나 축구 등 무릎을 이용한 점프 동작이

많은 스포츠 중 손상되는 경우가 가장 많으며,

무릎이 뒤틀리거나 전후 좌우로

심하게 꺾이는 경우 발생됩니다.

그 외 연령이 증가함에 따라

반월상 연골 자체에 퇴행성 변화가

온 경우 또는 원판형 반월상 연골과

같은 선천성 기형이 있는 경우는 사소한

외력에 의해서도 파열될 수 있습니다.

젊은 사람들은 축구 시합 중에

다리가 돌아가거나 농구 시합 중 점프

후 착지하면서 다리가 돌아가는

등의 격렬한 운동 중 많이 발생하지만,

나이가 든 사람의 경우 가벼운 부상

(계단을 잘못 내려오다 삐끗한 경우,

길을 가다 넘어진 경우)에도

손상이 있을 수 있습니다.

신중동 반월상연골손상의 증상

무릎 관절의 안쪽 또는 바깥쪽의 관절

간격을 따라 아픈 곳이 있으며,

평지는 잘 걸으나 몸의 방향을

갑자기 돌릴 때, 계단 내려갈 때,

쪼그려 앉을 때 무릎 한 쪽이 시큰거리며

아픈 경우 의심해야 합니다.

갑자기 무릎 운동에 제한이 오는

잠김 증상이나, 걷다가 다리에 힘이 빠져

무릎이 무기력해지는 증상이 있습니다.

손상이 오래 진행되어 만성적인 근육 위축을

초래하여 다리가 가늘어지기도 합니다.

관절 부위를 따라 압박하듯 심한 통증이 있고

걸을 때 무릎을 구부리기가 어렵다가

어느 순간 구부러지지 않기도 합니다.

특히 무릎 건강은 삶의 질과도 직결되어

있기 때문에 무릎에 이상 신호가 발견되면

즉시 정확한 진단과 치료로 건강한

삶을 지켜나가야 합니다.

신중동 지인한의원에서는

각종 설문과 검사를 통해

반월상연골손상의 증상과 원인,

생활습관, 생활환경, 스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

환자의 상황과 체질에 맞게

체계적인 계획이 세워지게 되며

침치료, 약침, 뜸치료, 부항치료, 봉침,

한약처방, 추나요법, 한방물리치료 등

다양한 한방치료가 준비되어 있습니다.

반월상연골손상로 나타난 불편한

증상을 완화시키고

신체 전반적인 건강회복도

함께 이루어 질 수 있도록

초점을 맞추어 치료해 드립니다.

지인한의원은 획일화된 치료가 아닌

각자가 타고난 체질과 체형에 따른

1:1 맞춤 상담과

한약처방을 해드리고 있습니다.

또한 지인한의원 한약은

믿고 드실 수 있는

유기농 청정 한약재만을 사용하여

원장님의 맞춤 처방으로

원내에서 직접 달여 산지의 약효를

탕약에 그대로 담아드립니다.

신중동 지인한의원은

알고지낸 지인을 대하듯이

편안하고 친절하게

도움이 필요한 환자분들을 위해

열려있습니다.

반월상연골손상로 인한 건강 상태를

확인하러 지인한의원에 내원하여

편안하게 상담하고 진료 받아보세요.

평일은 저녁9시까지

매일 야간진료 합니다.

토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에 진료가 가능합니다.

부천시청 경추관협착증 목이 뻐근하고 두통이 같이 있어요

안녕하세요

“알고지낸 지인을 대하듯이”

정성껏 진료하는

지인한의원입니다.

컴퓨터 작업을 많이

하는 요즘 목과 어깨 뻐근한

분들이 많으신데요

오늘은 경추관협착증에 대해

알아보도록 하겠습니다.

부천시청 경추관협착증의 정의

사람의 척추는 경추(목), 흉추(등), 요추(허리)로 이루어져 있고

이 중에 목 뼈(경추)는 7개의 척추로 구성되어 있는데요,

경추관협착증은 이름 그대로 경추곤에 생기는 협착증입니다.

목의 뼈 조직이 비정상적으로 자라나거나 목 뒤의 인대가

뼈처럼 단단한 상태로 자라게 되면 목 뼈의

척추관 (경추관)이 좁아지게 됩니다.

이런 경우 이 관을 지나는 신경에 압박이 생기게 되는데

신경 압박에 의해 여러 증상들이 나타나는

것을 경추관협착증이라 합니다.

경추관협착증은 본래 퇴행성 질환이지만

최근에는 바르지 못한 자세와 습관에 의해서도 발병합니다.

부천시청 경추관협착증의 원인

1. 노화에 따른 경추부의 퇴행성 변화

2. 잘못된 자세 및 습관으로 인한 경추부 손상

3. 스트레스 과다 및 운동 부족

선천적으로 척추관이 정상인에 비해서

좁은 경우도 있지만 대부분 외상성 손상의 결과

또는 퇴행성 변화로 나타납니다.

이러한 원인들로 인해 경추관협착증이 발생하게 되면

통증 및 여러 증상들이 발생하게 되는데

이 증상들이 목디스크와 비슷해 주의가 필요합니다.

부천시청 경추관협착증의 증상

① 경부통증 및 연관통증: 경추관 협착증 환자의 가장 흔한 증상으로,

불안정한 척추 분절의 인대 및 근육의 긴장으로 인해

목 및 어께부위의 통증을 호소하고, 두통도 비교적

흔히 동반되며 쉬거나 국소적 고정에 의해 완화되고,

과도한 긴장에 의해 악화되기도 합니다.

② 신경근 증상: 압박된 신경근에 해당되는 부위의 감각이상,

통증, 근력 및 건반사의 저하 등이 나타납니다.

③ 척수 증상: 척수압박 및 척수 혈액순환장애로 인한 신경허혈로 인해

나타나는 증상으로 초기에 손의 근력약화, 부자연스러운 손놀림,

감각이상, 하지 근력약화로 인한 보행장애가 나타나며,

시간에 따라 서서히 진행되는 양상을 보입니다.

부천시청 지인한의원에서는

각종 설문과 검사를 통해

경추관협착증의 증상과 원인,

생활습관, 생활환경, 스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

환자의 상황과 체질에 맞게

체계적인 계획이 세워지게 되며

침치료, 약침, 뜸치료, 부항치료, 봉침,

한약처방, 추나요법, 한방물리치료 등

다양한 한방치료가 준비되어 있습니다.

경추관협착증으로 나타난 불편한

증상을 완화시키고

신체 전반적인 건강회복도

함께 이루어 질 수 있도록

초점을 맞추어 치료해 드립니다.

지인한의원은 획일화된 치료가 아닌

각자가 타고난 체질과 체형에 따른

1:1 맞춤 상담과

한약처방을 해드리고 있습니다.

또한 지인한의원 한약은

믿고 드실 수 있는

유기농 청정 한약재만을 사용하여

원장님의 맞춤 처방으로

원내에서 직접 달여 산지의 약효를

탕약에 그대로 담아드립니다.

부천시청 지인한의원은

알고지낸 지인을 대하듯이

편안하고 친절하게

도움이 필요한 환자분들을 위해

열려있습니다.

경추관협착증으로 인한 건강 상태를

확인하러 지인한의원에 내원하여

편안하게 상담하고 진료 받아보세요.

평일은 저녁9시까지

매일 야간진료 합니다.

토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에 진료가 가능합니다.

부천 중동 관절와순파열 어깨를 들어 올릴 때마다 아파요

안녕하세요

“알고지낸 지인을 대하듯이”

정성껏 진료하는

지인한의원입니다.

무더위가 지속되는 요즘

모두 건강히 잘 지내고 계신지요?

오늘은 관절와순파열에 대해

알아보도록 하겠습니다.

부천 중동 관절와순파열의 정의

관절와순은 위팔뼈와 몸통의 어꺠뼈(견갑골)를

연결하는 연골조직으로 원형의 반지 형태로,

뼈와 뼈 사이의 음압을 유지시키고

어깨로부터 위팔뼈가 빠지지

않도록 범퍼 역할을 합니다.

어깨 관절의 안정성에 대단히 중요한

구조물이 관절와순이라 할 수 있습니다.

관절와순 파열은 어깨를 많이 쓰는 야구운동

선수에게서 흔히 볼 수 있습니다.

최근에는 운동을 즐기는 문화가 조성되면서

운동을 즐기는 젊은층에게서도 흔히 관찰됩니다.

외상과 갑작스러운 충격으로 발생하기도

하지만 지속적인 미세한 손상이

누적되어 발병하기도 합니다.

팔을 짚으면서 넘어지는 외상이나,

공을 던지는 동작, 테니스와 배드민턴 등에서

라켓을 어깨 위로 들어 때리는 동작에서

미세한 손상이 반복적으로 가해져 발생하게 됩니다.

부천 중동 관절와순파열의 증상

관절와순이 손상되면 팔을 위로 들어 올리거나

뒤로 젖힐 때 순간적인 통증이 발생됩니다.

주로 일상 생활에서는 옷을 입고 벗는 동작,

머리 감는 동작, 야구선수의 공 던지는

동작에서 통증을 느끼며, 운동시에는

투구 동작, 팔굽혀펴기, 턱걸이, 벤치프레스와

같은 반복적인 근력 운동에서도

통증이 유발되며 통증 외에도 소리가 난다거나

어깨가 결리는 증상도 보입니다.

또한, 관절와순이 파열된 부위로 관절액이

유출되면 결절종이라는 물혹이 생길 수도 있습니다.

결절종의 크기가 커지면 상견갑 신경을 눌러

팔을 비롯한 날개뼈 부위의 저림 증상이 생기기도 합니다.

장시간 지속된 경우 근육 위축, 근력 약화가

동반되기도 하는데 목 디스크 증상으로

오인되는 경우도 흔합니다.

이런 상부관절와순 파열을 사전에 예방하고 싶다면

운동 전에는 충분한 스트레칭으로 어깨를

유연하게 만드는 것이 좋습니다.

무거운 물건을 들 때는 천천히 하중이

실리도록 하고 갑자기 큰 충격을 받게

되는 동작은 삼가야 합니다.

부천 중동 지인한의원에서는

각종 설문과 검사를 통해

관절와순파열의 증상과 원인,

생활습관, 생활환경, 스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

환자의 상황과 체질에 맞게

체계적인 계획이 세워지게 되며

침치료, 약침, 뜸치료, 부항치료, 봉침,

한약처방, 추나요법, 한방물리치료 등

다양한 한방치료가 준비되어 있습니다.

관절와순파열로 나타난 불편한

증상을 완화시키고

신체 전반적인 건강회복도

함께 이루어 질 수 있도록

초점을 맞추어 치료해 드립니다.

지인한의원은 획일화된 치료가 아닌

각자가 타고난 체질과 체형에 따른

1:1 맞춤 상담과

한약처방을 해드리고 있습니다.

또한 지인한의원 한약은

믿고 드실 수 있는

유기농 청정 한약재만을 사용하여

원장님의 맞춤 처방으로

원내에서 직접 달여 산지의 약효를

탕약에 그대로 담아드립니다.

부천 중동 지인한의원은

알고지낸 지인을 대하듯이

편안하고 친절하게

도움이 필요한 환자분들을 위해

열려있습니다.

관절와순파열로 인한 건강 상태를

확인하러 지인한의원에 내원하여

편안하게 상담하고 진료 받아보세요.

평일은 저녁9시까지

매일 야간진료 합니다.

토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에 진료가 가능합니다.

부천 상동 굽은등 방치하면 치매까지 올수 있습니다.

안녕하세요

“알고지낸 지인을 대하듯이”

정성껏 진료하는

지인한의원입니다.

바른 자세로 생활하고 계신가요?

잘못된 자세 하나로

몸이 틀어지고 병도 생길 수 있는데요

오늘은 굽은등에 대해

알아보도록 하겠습니다.

부천 상동 굽은등

우리의 등은 몸의 중심을 잡고 척수를

보호하는 중년 장수의 열쇠입니다.

굽은 등은 무게 중심을 앞으로 쏠리게 해

목이 앞으로 나오는 거북목증후군을

유발할 뿐 아니라 어깨를 안쪽으로 동그랗게

말리게 하는 라운드 숄더를 유발하는데

이는 가슴 처짐과 팔뚝 살의 원인이 됩니다.

뿐만 아니라 등 건강이 나빠지면

척추 신경을 압박해 장기 기능, 면역 기능도

함께 저하되는데 특히 혈관 건강까지 악화됩니다.

굽은 등은 뇌 신경과 장기 기능을

저하시키는데 뇌 노화가 가속화하는

이유는 뇌에서는 매일 500cc정도의

뇌척수액을 만드는데 이 뇌척수액은

뇌에서 출발해 등을 따라 흐르면서

호르몬 전달, 영양분 공급, 노폐물

배출과 같은 역할을 합니다.

부천 상동 굽은등

그런데 뇌척수액이 원활히 흐르는 곧은 등과는

달리 굽은 등에서는 뇌척수액의 순환이

잘되지 않아 뇌척수액이 뇌에 고이게 되면서

뇌압이 증가해 두통과 치매가 발생하게 됩니다.

때문에 등이 굽으면 뇌 질환과 치매

확률이 높아진다고 합니다.

몸 속 굵은 혈관이나 신경 상당수가

척추뼈 주위에 위치하기 때문에 등, 허리, 목 척추가

비틀어지면 혈관에도 이상이 생기는 것입니다.

등이 굽어있는지 알 수 있는 방법은

팔짱을 낀 채 벽에 기대고 턱을 약간 내린 상태에서

머리부터 꼬리뼈까지 붙입니다.

벽에 머리가 닿지 않으면 굽은등입니다.

이때 억지로 머리는 내밀거나 허리가 벽에서 너무 떨어지면 않됩니다.

굽은 등을 펴는 자세는

1) 양팔을 90도로 올립니다.

2) 날개뼈를 서로 붙입니다.

(어깨는 올라가지 않게 최대한 내립니다.)

3) 자세를 유지하면서 팔을 내립니다.

4) 손바닥을 앞으로 돌리고 1분간 유지합니다.

부천 상동 굽은등의 원인

오랜 시간 앉아서 일하거나

오랜 시간 스마트폰을 사용하며

잘못된 자세를 습관화하면 척추 구조는

점점 구석기 시대로 회귀합니다.

따라서 스마트폰을 볼 때도 등이

굽지 않게 노력해야 합니다.

머리를 받치고 옆으로 누운 자세나

책상에 엎드린 자세도 등 건강을

망치는 자세라고 합니다.

등이 굽는 이유는 자연스러운 노화도

있지만 잘못된 자세 때문이기도 합니다.

의식적으로라도 일상생활에서 활동하면서

등을 펴려고 노력해야 하겠습니니다.

지속적으로 운동을 해도 굽은 등이 완화되지 않는다면

전문의와 상의하여 보시기 바랍니다.

부천 상동 지인한의원에서는

각종 설문과 검사를 통해

굽은등의 증상과 원인,

생활습관, 생활환경, 스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

환자의 상황과 체질에 맞게

체계적인 계획이 세워지게 되며

침치료, 약침, 뜸치료, 부항치료, 봉침,

한약처방, 추나요법, 한방물리치료 등

다양한 한방치료가 준비되어 있습니다.

굽은등으로 나타난 불편한

증상을 완화시키고

신체 전반적인 건강회복도

함께 이루어 질 수 있도록

초점을 맞추어 치료해 드립니다.

지인한의원은 획일화된 치료가 아닌

각자가 타고난 체질과 체형에 따른

1:1 맞춤 상담과

한약처방을 해드리고 있습니다.

또한 지인한의원 한약은

믿고 드실 수 있는

유기농 청정 한약재만을 사용하여

원장님의 맞춤 처방으로

원내에서 직접 달여 산지의 약효를

탕약에 그대로 담아드립니다.

부천 상동 지인한의원은

알고지낸 지인을 대하듯이

편안하고 친절하게

도움이 필요한 환자분들을 위해

열려있습니다.

굽은등으로 인한 건강 상태를

확인하러 지인한의원에 내원하여

편안하게 상담하고 진료 받아보세요.

평일은 저녁9시까지

매일 야간진료 합니다.

토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에 진료가 가능합니다.

삼산동 방아쇠수지 손가락을 움직일 때마다 통증이 느껴져요

안녕하세요

“알고지낸 지인을 대하듯이”

정성껏 진료하는

지인한의원입니다.

요즘은 어른 아이할것 없이

스마트폰 사용이 늘어나고 있어

이에 따른 후유증도 늘고 있는데요

오늘은 방아쇠수지에 대해

알아보도록 하겠습니다.

삼산동 방아쇠수지의 정의

방아쇠 수지란 손가락 굽힘힘줄에 결절

또는 종창이 생기거나 손등뼈 골두

손바닥 쪽에 위치한 A1 도르래가

두꺼워져 A1 도르래 아래로 힘줄이 힘겹게

통과하기 때문에 발생되는 현상입니다.

손가락을 움직일 때 힘줄이 병변 부위를

통과하면서 심한 마찰이나 통증이

느껴져 움직이기 힘들다가 어느 순간 갑자기

딱 소리가 나면서 움직여지는 질환입니다.

마치 방아쇠를 당길 때와 비슷한 현상을

보이기 때문에 방아쇠 수지라는 이름이 붙여졌습니다.

이 병은 매우 흔한 질환으로 40~60대

중년 여성의 4번째, 3번째, 그리고

엄지손가락에 많이 발생합니다.

삼산동 방아쇠수지의 원인

대개 특정한 원인을 발견할 수 없는

특발성인 경우가 많고 손잡이 자루가

달린 기구나 운전대 등을 장시간 손에

쥐는 직업이나 골프 등 라켓을 쥐고

하는 운동 때문에 반복적으로 손바닥이

마찰되면서 발생되기도 한다.

또한 당뇨병, 통풍, 신장질환, 류마토이드 관절염,

결절종(갱그리언) 등에 의해 이차성

방아쇠 수지가 생길 수도 있습니다.

삼산동 방아쇠수지의 증상

일반적인 임상적 증상은 마찰이 일어나는

부위에 통증을 느끼는 것입니다.

간혹 방아쇠 소리와 유사한 '딸깍' 거리는

마찰음(방아쇠 현상)이 들리기도 합니다.

아픈 손가락을 손등 쪽으로 늘려주는

동작을 하면 심한 통증을 호소합니다.

아픈 손가락의 손바닥 쪽 손등뼈 골두

부위에 압통을 느끼고 간혹 만져지는

결절이 있기도 합니다.

아주 심하면 손가락이 굽혀지거나

펴지지 않는 증상이 나타납니다.

통증을 줄이기 위해서는

손가락을 반복적으로 사용하는 컴퓨터 작업,

스마트폰 사용 시 휴식 시간을 갖는 것이

좋으며 손가락을 많이 사용한 날은

손목을 따뜻한 물에 담그고 10분 정도

마사지 해주고 손목과 손가락의 피로를

풀어주는 스트레칭을 자주합니다.

삼산동 지인한의원에서는

각종 설문과 검사를 통해

방아쇠수지의 증상과 원인,

생활습관, 생활환경, 스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

환자의 상황과 체질에 맞게

체계적인 계획이 세워지게 되며

침치료, 약침, 뜸치료, 부항치료, 봉침,

한약처방, 추나요법, 한방물리치료 등

다양한 한방치료가 준비되어 있습니다.

방아쇠수지로 나타난 불편한

증상을 완화시키고

신체 전반적인 건강회복도

함께 이루어 질 수 있도록

초점을 맞추어 치료해 드립니다.

지인한의원은 획일화된 치료가 아닌

각자가 타고난 체질과 체형에 따른

1:1 맞춤 상담과

한약처방을 해드리고 있습니다.

또한 지인한의원 한약은

믿고 드실 수 있는

유기농 청정 한약재만을 사용하여

원장님의 맞춤 처방으로

원내에서 직접 달여 산지의 약효를

탕약에 그대로 담아드립니다.

삼산동 지인한의원은

알고지낸 지인을 대하듯이

편안하고 친절하게

도움이 필요한 환자분들을 위해

열려있습니다.

방아쇠수지로 인한 건강 상태를

확인하러 지인한의원에 내원하여

편안하게 상담하고 진료 받아보세요.

평일은 저녁9시까지

매일 야간진료 합니다.

토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에 진료가 가능합니다.

부천 중동 턱관절통증 입을 벌릴 때 턱에서 딱 소리가 나요

안녕하세요

“알고지낸 지인을 대하듯이”

정성껏 진료하는

지인한의원입니다.

건강이 우선입니다.

오늘은 턱관절 통증에 대해

알아보도록 하겠습니다.

부천 중동 턱관절 통증의 정의

턱관절은 양쪽 손가락을 바깥귀길 앞쪽에 대고

입을 벌릴 때 움직이는 것을 알 수 있는

얼굴 부위의 유일한 관절입니다.

사람의 머리뼈는 여러 개의 뼈가 맞물려

뇌를 보호하도록 되어 있는 구조인데 그 중 머리

옆을 덮고 있는 좌우 관자뼈의 아래쪽에는

턱관절오목이라 불리는 오목한 곳이 있습니다.

턱관절은 이 오목한 곳에 볼록한 형태인

아래턱뼈의 양쪽 머릿부분이 맞추어져

움직일 수 있게 되어 있습니다.

이 턱관절을 과도하게 사용하게 되면

통증이 발생하게 됩니다.

부천 중동 턱관절 장애의 원인

원인은 실로 여러 가지인데 이는 턱관절 장애 자체가

턱관절이 모종의 사유로 기대하는 만큼 작동하지

않는 경우를 통틀어서 일컫는 말이기 때문입니다.

귀와 턱, 그리고 머리에 통증이 일어날 수 있다고

보고한 이후로 지금까지도 수많은 임상가들과 의료인들이

턱관절 장애의 원인 및 그 치료법에 대하여 아직도

논쟁을 하고 있을 정도로 복잡한 다인성 질환입니다.

턱관절 탈구는 주로 직접적인 외상이 문제가 되며,

관절원판변위의 경우엔 주로 직접적인 충격으로 인해,

혹은 모종의 이유로 관절원판의 형태가 오목한 형태가

아니게 되었을 때나 스트레스로 인한 근긴장으로 인해

하악의 가동에 연관된 근육과 인대간의 부조화가 발생했을 때,

혹은 상악과 하악 중 한쪽이 성장부진으로 서로간의

교합이 일치하지 않을때 일어납나다.

그 외에도 아무것도 안 했는데 치아에 난 염증이나

감염 혹은 고름이 내측익돌근으로 확산되어 개구장애와

동시에 턱관절 통증이 일어난 사례도 있습니다.

손으로 턱을 괴거나 이를 악무는 습관, 부정교합,

스트레스로 인해 수면 중 무의식적으로 일어나는 이갈이,

폭력이나 사고로 큰 충격을 받는 일 등이 주요 발생 원인이며

일자 등 척추 질환으로 인해 척추와 연결된

턱뼈까지 변형되어 유발되기도 합니다.

부천 중동 턱관절 통증의 증상

일반적인 증상은 기본적으로 입을 크게 벌릴 때

턱관절에서 소리가 나는 것이 보통이고

관절부와 가까운 귀에서 생기는 이명, 답답함,

턱 관절이 원래 이동범위를 벗어나서 움직이는 습관성 탈골,

교합에 관련된 씹기 근육들 뿐만 아니라 근처의 측두근,

흉쇄유돌근, 승모근까지 영향을 받아서 두통이나

어깨와 목의 근육통 등을 호소하는 경우도 있습니다.

특히 증상이 귀에서 나타나면 이비인후과 치료만 하면서

원인 모를 불치병인 줄 알고 사는 경우도 있습니다.

이명이 나타나는 이유는 턱관절의 신경지배가

귓바퀴관자신경에 의해서 이루어지기 때문입니다.

심지어 턱관절 뒤 외경동맥과 내경동맥이 압박되어

편두통 등 만성두통이 일어나기도 합니다.

이럴 경우 되도록 빨리 병원에 가 보는 것이 좋으며

조금씩 미루기 시작하면 나중엔 아래턱을 좌우로 조금만

비틀거나 씹어도 뼈가 부러지는 듯한 통증을 느끼게 됩니다.

부천 중동 지인한의원에서는

각종 설문과 검사를 통해

턱관절의 증상과 원인,

생활습관, 생활환경, 스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

환자의 상황과 체질에 맞게

체계적인 계획이 세워지게 되며

침치료, 약침, 뜸치료, 부항치료, 봉침,

한약처방, 추나요법, 한방물리치료 등

다양한 한방치료가 준비되어 있습니다.

턱관절 통증으로 나타난 불편한

증상을 완화시키고

신체 전반적인 건강회복도

함께 이루어 질 수 있도록

초점을 맞추어 치료해 드립니다.

지인한의원은 획일화된 치료가 아닌

각자가 타고난 체질과 체형에 따른

1:1 맞춤 상담과

한약처방을 해드리고 있습니다.

또한 지인한의원 한약은

믿고 드실 수 있는

유기농 청정 한약재만을 사용하여

원장님의 맞춤 처방으로

원내에서 직접 달여 산지의 약효를

탕약에 그대로 담아드립니다.

부천 중동 지인한의원은

알고지낸 지인을 대하듯이

편안하고 친절하게

도움이 필요한 환자분들을 위해

열려있습니다.

턱관절로 인한 건강 상태를

확인하러 지인한의원에 내원하여

편안하게 상담하고 진료 받아보세요.

평일은 저녁9시까지

매일 야간진료 합니다.

토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에 진료가 가능합니다.

신중동 척추측만증 어깨 높이가 다르고 자주 통증이 있어요

안녕하세요

“알고지낸 지인을 대하듯이”

정성껏 진료하는

지인한의원입니다.

우리 몸을 지탱하고 있는 척추!~

척추가 틀어지면 몸이 뻐근하고

자주 통증을 느끼게 되는데요

오늘은 척추측만증에 대해

알아보도록 하겠습니다.

신중동 척추측만증의 정의

척추측만증은 우리가 주위에서 흔하게

듣거나 접할 수 있는 병명입니다.

척추측만증에는 여러 종류가 있는데요,

이 중 특발성 척추측만증은 청소년 전체의

1.5~3%에서 발견될 정도로 드물지 않으며

전체 척추측만증의 80~85%를 차지할 정도로 흔합니다.

척추뼈로 이루어진 기둥을 척주라고 합니다.

척주는 몸을 지탱하는 기둥으로 몸의

중심에 위치하며 몸통의 균형을 유지하고 척수

및 척추신경을 보호하는 역할을 합니다.

정상적인 척추는 앞에서 보면 일직선으로 곧고,

옆에서 보면 경추와 요추의 전만과 흉추의

후만으로 이루어진 이중 ‘S’형 곡선을 이룹니다.

척추의 ‘S’형 곡선이 여러 원인으로 인해 꼬이고

굽어져 정면에서 바라볼 때 휜 상태를 ‘척추측만증’이라고 합니다.

신중동 척추측만증의 원인

척추측만증은 크게 기능성 척추측만증과

구조적 척추측만증으로 나뉘는데 다리를 꼬고 앉거나

무거운 가방을 한쪽으로 메는 등의 잘못된

생활습관으로 일시적으로 허리가 휘어진 상태를

‘기능성 척추측만증’ 이라고 합니다.

골발이 기울어져 있거나 다리 길이의 차이도

기능성 척추측만증의 원인이 될 수 있으며

이는 골반 또는 다리 길이를 바로 잡음으로써

정상적으로 좋아질 수 있습니다.

구조적 척추측만증은 척추 자체가 꼬이고

휘어 만곡이 생겨서 교정되지 않고

점점 진행하는 상태를 의미합니다.

원인을 알 수 없는 특발성 척추측만증,

신경근육 이상으로 인한 신경근육성 척추측만증,

신경섬유종증 척추측만증과 류마티스 질환,

외상, 감염에 의한 측만증이 구조적 척추측만증에 속합니다.

특발성 척추측만증은 척추측만증과 관련된 다른 질환이 없고

건강하며 원인도 밝힐 수 없는 경우에 진단합니다.

소아 및 청소년기에 가장 흔한 척추측만증으로

청소년기 전체 인구의 약 1.5~3%에서 발견되며

이는 전체 척추측만증 환자의 약 80~85%를 차지합니다.

신중동 척추측만증의 증상

특발성 척추측만증은 어깨의 양쪽 높이가 다르거나

몸통의 좌우가 비대칭하거나 등 또는 갈비뼈가

튀어나오는 등의 신체불균형을 보이고

여자의 경우 유방 크기가 달라 보이고

골반이 틀어져 보이기도 합니다.

척추측만증이 의심되는 경우 간단하게

검사를 시행해볼 수 있습니다.

앞으로 팔을 뻗은 채 허리를 숙이도록 하여

등을 관찰하는데 한쪽 등이 튀어나와 보이는 경우

척추측만증를 의심할 수 있습니다.

또한 기립 상태에서 7번 경추 극돌기

(고개를 숙였을 때 목 뒤에서 가장 많이 튀어나오는 뼈)에서

내린 선이 엉덩이 주름을 통과하거나

그 외 어깨 높이의 차이 또는 승모근의 두드러짐,

허리선의 비대칭 등을 통해서도 관찰할 수 있습니다.

혹시 척추측만증이 의심된다면 전문의를 찾아 치료하시기 바랍니다.

신중동 지인한의원에서는

각종 설문과 검사를 통해

척추측만증의 증상과 원인,

생활습관, 생활환경, 스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

환자의 상황과 체질에 맞게

체계적인 계획이 세워지게 되며

침치료, 약침, 뜸치료, 부항치료, 봉침,

한약처방, 추나요법, 한방물리치료 등

다양한 한방치료가 준비되어 있습니다.

척추측만증로 나타난 불편한

증상을 완화시키고

신체 전반적인 건강회복도

함께 이루어 질 수 있도록

초점을 맞추어 치료해 드립니다.

지인한의원은 획일화된 치료가 아닌

각자가 타고난 체질과 체형에 따른

1:1 맞춤 상담과

한약처방을 해드리고 있습니다.

또한 지인한의원 한약은

믿고 드실 수 있는

유기농 청정 한약재만을 사용하여

원장님의 맞춤 처방으로

원내에서 직접 달여 산지의 약효를

탕약에 그대로 담아드립니다.

신중동 지인한의원은

알고지낸 지인을 대하듯이

편안하고 친절하게

도움이 필요한 환자분들을 위해

열려있습니다.

척추측만증로 인한 건강 상태를

확인하러 지인한의원에 내원하여

편안하게 상담하고 진료 받아보세요.

평일은 저녁9시까지

매일 야간진료 합니다.

토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에 진료가 가능합니다.

부천 중동 체형교정 체형이 틀어져 허리가 아파요

안녕하세요

“알고지낸 지인을 대하듯이”

정성껏 진료하는

지인한의원입니다.

잘못된 자세로 오래 있다 보면

척추가 틀어지고

그로 인해 각종 통증이 생기게 됩니다.

오늘은 체형교정에 대해

알아보도록 하겠습니다.

부천 중동 체형교정을 해야 하는 이유

뼈는 신체 골격을 형성하는 가장 단단한 조직으로 뼈를

중심으로 근육과 인대가 몸을 지탱하게 되는데

뼈가 비틀리면 그 뼈를 둘러싸고 있는 신경,

근막 등 주변조직을 자극하게 됩니다.

또한 뼈를 지지하고 있는 근육과 인대도 오랫동안 긴장하고

뭉쳐서 혈액순환이 원활치 못하게 돼 통증이 발생하게 되며,

그 통증으로 인해 혈액순환은 더 안 되는 식의 악순환을 반복합니다.

심할 경우 오장육부 역시 균형이 깨져 각종 통증 및

질병을 유발하므로 빠른 치료가 필요합니다.

만약 목, 어깨, 허리 등의 통증과 더불어 두통, 소화불량,

만성피로 등의 증상까지 나타난다면 뒤틀린 뼈의 균형을 바로잡고

기혈 순환을 원활하게 만들어 주어야 합니다.

허리디스크, 목디스크, 척추측만증 등 척추질환에 대한 경각심이

대두되면서 척추질환 치료법에 대한 관심도 높아지고 있습니다.

과거에는 대부분을 수술을 선택했던 것과 달리

최근에는 가능한 한 수술 하지 않고, 최대한 비침습적인

치료를 선택하려는 경향이 강해지고 있습니다.

부천 중동 체형교정을 어떻게 할 수 있을까?

수술하지 않고 비틀어진 근육과 관절을 바로잡고

신경, 근막 등을 자극해 척추 기능을 원활하게

하는 치료는 추나요법이 대표적입니다.

밀 ‘추(推)’, 당길 ‘나(拿)’라는 말처럼 손으로 밀고

당기거나 마찰을 일으켜 비틀어진 체형을 교정하는 것인데

이때 경추와 요추의 통증이 완화되고 틀어진 척추와

디스크들이 제자리를 찾아 척추가 교정됩니다.

허리디스크의 경우 추나요법이 척추뼈와 뼈 사이의

좁아진 간격을 넓혀줘 신경을 압박하고 있는 디스크의 압력을 떨어뜨려

디스크로 인한 통증을 완화해주는 효과가 있습니다.

추나요법은 우리가 흔히 알고 있는 척추질환인

허리디스크, 목디스크 외에도 및 척추관협착증, 척추전방전위증,

척추측만증, 척추전만증, 척추후만증 등에도 효과적입니다.

척추 외에도 관절 질환인 오십견, 회전근개 파열,

퇴행성 관절염 및 턱관절 장애에도 활용할 수 있습니다.

그렇다면 추나요법은 얼마나 받아야 하는 걸까요?

한 번의 추나요법만으로도 교정은 가능하지만

교정된 상태가 유지 되지는 않습니다.

우리 몸은 원래 상태로 돌아가려는 성질이 있기 때문입니다.

한 번 비뚤어진 척추뼈 주위의 근육과 인대들은

뼈를 애써 바로잡아 놓아도 계속해서 비뚤어진

위치로 되돌려 놓으려 합니다.

그렇기 때문에 꾸준한 치료가 필요하며 추나요법의 치료 기간은

환자 개개인의 증상과 체질에 따라 다르지만

일반적으로 10~20회 정도면 뼈가 안정적으로

본래 자리를 잡는다고 봅니다.

치료와 동시에 생활습관 개선도 이루어져야 합니다.

일상생활에서 스마트폰 사용은 되도록 자제하는 것이 좋고,

앉아 있을 때는 의식적으로 허리를 꼿꼿이 세우는 것이 좋습니다.

서있거나 걸을 때는 어깨를 펴고 턱을 당겨야 한다.

또한, 스트레칭을 생활화하면 척추 통증을 예방하는데 도움이 됩니다.

부천 중동 지인한의원에서는

각종 설문과 검사를 통해

틀어진 체형의 증상과 원인,

생활습관, 생활환경, 스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

환자의 상황과 체질에 맞게

체계적인 계획이 세워지게 되며

침치료, 약침, 뜸치료, 부항치료, 봉침,

한약처방, 추나요법, 한방물리치료 등

다양한 한방치료가 준비되어 있습니다.

틀어진 체형으로 나타난 불편한

증상을 완화시키고

신체 전반적인 건강회복도

함께 이루어 질 수 있도록

초점을 맞추어 치료해 드립니다.

지인한의원은 획일화된 치료가 아닌

각자가 타고난 체질과 체형에 따른

1:1 맞춤 상담과

한약처방을 해드리고 있습니다.

또한 지인한의원 한약은

믿고 드실 수 있는

유기농 청정 한약재만을 사용하여

원장님의 맞춤 처방으로

원내에서 직접 달여 산지의 약효를

탕약에 그대로 담아드립니다.

부천 중동 지인한의원은

알고지낸 지인을 대하듯이

편안하고 친절하게

도움이 필요한 환자분들을 위해

열려있습니다.

틀어진 체형으로 인한 건강 상태를

확인하러 지인한의원에 내원하여

편안하게 상담하고 진료 받아보세요.

평일은 저녁9시까지

매일 야간진료 합니다.

토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에 진료가 가능합니다.

삼산동 요골관증후군 컴퓨터를 할 때 손목이 아파요

안녕하세요

“알고지낸 지인을 대하듯이”

정성껏 진료하는

지인한의원입니다.

현대인에게 없어서는 안되는 컴퓨터.

직장인이라면 누구나

사용해야하고 컴퓨터를 통해

주요 자료를 작성하고

수신하기도 하는데요

오늘은 요골관증후군에 대해

알아보도록 하겠습니다.

삼산동 요골관증후군의 정의

운동신경은 근육과 뼈로 구성된

요골신경 터널을 통과하고 회의근을

관통하여 후골관신경이 됩니다.

운동신경은 팔꿈치, 손목 그리고

손가락을 신전시키는 기능을 합니다.

운동신경에 심한 외상이 발생하면

손목을 위에 들어 올리지 못하는

문제가 발생할 수 있습니다.

후골간신경이 팔꿈치의 외측에서 회의근에

눌려서 외측 팔꿈치와 전환 그리고 손목에

통증이 발생하는 질환을 말합니다.

다른 신경 포착 증후군과 달리 저림이나

이상 감각이 잘 나타나지 않습니다.

삼산동 요골관증후군의 원인

요골관 주변은 외부적 압박에 의해서도

신경 손상이 발생하기 쉬운데

음주 후 팔베개를 하고 나서 발생하는

경우가 많아 토요일밤 증후군이라고도 부릅니다.

.

나사 목을 돌리는 작업을 하거나

혹은 조립을 하는 과정에서 팔에

무리한 힘을 주면 발생합니다.

평소엔 하지 않다가 강한 외력을 가하는

과정에서 요골신경이 압박을 받게 되고

이로 인해 요골관 증후군으로 발전하게 됩니다.

컴퓨터 작업을 오래해도 생길 수 있습니다.

삼산동 요골관증후군의 증상

손목을 사용하면 악화되는

전박 배부의 통증이 주증상입니다.

외상과염의 통증과 증상이 유사하여

감별진단이 어렵습니다.

외상과염시에는 압통이 외상과

주위에 나타나는데 요골관증후군에서는

외상과로부터 약 2인치 말단부에 나타나므로

감별진단이 가능합니다.

요골관증후군에서 감각이상은 나타나지 않습니다.

우선 손목과 팔꿈치에 통증이 진행되었다면

사용을 되도록 자제하며 휴식을 취하길 권해드리며

통증이 가라앉지 않을 경우 전문의와

상의하시기 바랍니다.

삼산동 지인한의원에서는

각종 설문과 검사를 통해

요골관증후군의 증상과 원인,

생활습관, 생활환경, 스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

환자의 상황과 체질에 맞게

체계적인 계획이 세워지게 되며

침치료, 약침, 뜸치료, 부항치료, 봉침,

한약처방, 추나요법, 한방물리치료 등

다양한 한방치료가 준비되어 있습니다.

요골관증후군로 나타난 불편한

증상을 완화시키고

신체 전반적인 건강회복도

함께 이루어 질 수 있도록

초점을 맞추어 치료해 드립니다.

지인한의원은 획일화된 치료가 아닌

각자가 타고난 체질과 체형에 따른

1:1 맞춤 상담과

한약처방을 해드리고 있습니다.

또한 지인한의원 한약은

믿고 드실 수 있는

유기농 청정 한약재만을 사용하여

원장님의 맞춤 처방으로

원내에서 직접 달여 산지의 약효를

탕약에 그대로 담아드립니다.

삼산동 지인한의원은

알고지낸 지인을 대하듯이

편안하고 친절하게

도움이 필요한 환자분들을 위해

열려있습니다.

요골관증후군로 인한 건강 상태를

확인하러 지인한의원에 내원하여

편안하게 상담하고 진료 받아보세요.

평일은 저녁9시까지

매일 야간진료 합니다.

토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에 진료가 가능합니다.

신중동 사각근증후군 옆으로 누울 때 목이 경직되고 아파요

안녕하세요

“알고지낸 지인을 대하듯이”

정성껏 진료하는

지인한의원입니다.

오늘은 사각근증후군에 대해

알아보도록 하겠습니다.

신중동 사각근증후군의 정의

목 양옆에 자리 잡은 근육인

사각근은 호흡을 원활하게

해주는 역할을 하는데

지나친 긴장으로 압박을 받게 되면

목이 경직되고 팔이 저리기 시작합니다.

이와 같은 증상들이 사각근 증후군의

대표적인 증상인데 꾸준한 스트레칭과

치료를 하지 않으면 동맥이 막혀

혈류가 제한되거나 불면증을

초래하기도 합니다.

신중동 사각근증후군의 원인

사각근 증후군은 대부분 잘못된

자세에서 비롯되는데

특히 컴퓨터 모니터가 본인의 시야보다

더 낮은 곳에 위치해 있거나

턱을 괴고 보는 행동 등은 사각근 증후군이

생기는 주요 원인 중 하나입니다.

사각근 증후군을 예방하기 위해서는

바른 자세로 앉는 것이 중요하고

항상 목을 스트레칭 해주는 것이 중요합니다.

신중동 사각근증후군의 증상 및 완화방법

사각근은 목의 측면에 위치하여

머리를 지지하는 역할을 하며

사각근에 문제가 생기면 목이 경직되고

옆으로 눕힐 때 저항감이 느껴집니다.

해결 방법으로 다양한 스트레칭 방법이 있지만

일상생활에서 쉽게 할 수 있는 것으로는

한손으로 반대편 머리를 최대한 멀리 감싸도록

넘겨 잡고서 목에 힘을 빼고 지긋이

당기면서 목의 측면을 늘려주는

동작을 반복하는 것입니다.

사각근에 문제가 있는 경우에는 이 동작을

하면 가벼운 통증과 함께 머리가 시원해지고

맑아지는 것을 느낄 수 있습니다.

하지만 경직이 심하여 통증이

극심하거나 차도가 없는 경우에는

전문가를 찾는 것이 좋습니다.

신중동 지인한의원에서는

각종 설문과 검사를 통해

사각근증후군의 증상과 원인,

생활습관, 생활환경, 스트레스 지수,

건강상태 등을 반영하여

환자의 상황과 체질에 맞게

체계적인 계획이 세워지게 되며

침치료, 약침, 뜸치료, 부항치료, 봉침,

한약처방, 추나요법, 한방물리치료 등

다양한 한방치료가 준비되어 있습니다.

사각근증후군로 나타난 불편한

증상을 완화시키고

신체 전반적인 건강회복도

함께 이루어 질 수 있도록

초점을 맞추어 치료해 드립니다.

지인한의원은 획일화된 치료가 아닌

각자가 타고난 체질과 체형에 따른

1:1 맞춤 상담과

한약처방을 해드리고 있습니다.

또한 지인한의원 한약은

믿고 드실 수 있는

유기농 청정 한약재만을 사용하여

원장님의 맞춤 처방으로

원내에서 직접 달여 산지의 약효를

탕약에 그대로 담아드립니다.

신중동 지인한의원은

알고지낸 지인을 대하듯이

편안하고 친절하게

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편안하게 상담하고

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평일은 저녁9시까지

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토요일은 점심시간 없이

오전 9시부터 오후 3시까지

모든 시간에 진료가 가능합니다.